岩盤養生

體質虛弱人士會因血氣不足及免疫力較低而較易患上風寒感冒。要禦寒暖身，中醫建議可靠排汗令外邪從肌膚表面透出。
會釋放大量天然遠紅外線、負離子同多種對人體有益嘅微量元素。透過人體自然吸收，即可促進新陳代謝及刺激身體皮脂腺排走體內毒素，所以會有除水腫、燃燒脂肪及舒緩疲勞等等功用。因為生理性熱能變化而活化體內細胞，可提升免疫力、改善體質，繼而有美膚瘦身效果。